Barre Workout an der Stange: Gruppe mit erhobenen Armen

Pilates auf der Matte: Gruppe im Seitstütz mit gehobenen Beinen

Pilates auf der Matte: Gruppe bei Bauchübungen in Rückenlage

Reformju = you and Julia

Bei Reformju geht es um dich, deinen Körper und eine persönliche Begleitung. Ich sehe dich, fordere dich und motiviere dich – genau dort, wo du gerade stehst. Gemeinsam trainieren, lachen und über uns hinauswachsen.

Der Kurs, den
keiner mag, aber
alle wollen.

Ich kenn das genau: diesen Blick, wenn ich die nächste Übung ansage. Dieses leise – oder auch nicht so leise – Stöhnen, wenn ich sage „und jetzt kombinieren wir“. Ich weiß, dass mich meine Teilnehmerinnen in genau diesem Moment nicht besonders mögen.

Und trotzdem steht ihr Woche für Woche wieder da. Pünktlich,
freiwillig – manche schon seit Jahren. Das ist für mich keine Selbstverständlichkeit, sondern das größte Kompliment,
das ich bekommen kann.

Ich glaube, das liegt daran, dass wir zusammen echte Momente
haben. Wir schwitzen zusammen, wir fluchen zusammen,
und am Ende jeder Stunde lachen wir auch zusammen –
über uns selbst, über die Übung, die uns fast umgehauen hat,
über die Tatsache, dass wir es trotzdem geschafft haben.

Was dich erwartet

Deine Metime

Eine Stunde, die nur dir gehört.
Kein Handy, kein Alltag, keine
To-Do-Liste – nur du, dein Körper und die Musik. Und wenn die letzte Übung vorbei ist, merkst du:
Ich hab’s durchgezogen. Genau dieses kleine Stück Stolz nimmst du mit nach Hause – dafür lohnt sich jedes Zittern.

Fordernd & effektiv

Diese Mini-Bewegungen, die harmlos aussehen – bis dein Bein anfängt zu zittern und du merkst, dass da ein Muskel arbeitet, von dem du gar nicht wusstest, dass er existiert. Genau dieser Moment, wenn’s brennt und du trotzdem weitermachst? Dafür stehe ich mit dir an der Barre.

Persönlich & mit Herz

Ich sehe dich – nicht als eine von vielen, sondern als die Person, die heute genau mit diesem Level an Energie zu mir kommt. Ich hole dich dort ab, pushe dich dort, wo du es brauchst, und freue mich mit dir über jeden Moment, in dem du merkst: Ich kann mehr, als ich dachte.

Echte Stimmen, echte Ergebnisse

„Ich hasse Julia jeden Donnerstag um 19 Uhr – und liebe sie eine Stunde später. Tags drauf kann ich vor Muskelkater kaum die Treppe hoch, aber ohne den Kurs würde mir was fehlen.“

Nina · Teilnehmerin Reformju

„Wer mich unsportlichen Menschen von der Couch locken kann, macht seinen Job wohl gut! Danke, dass du immer Tipps oder Variationen gibst und damit jedes Level erreichst.“

Miriam · Teilnehmerin Reformju

„Das Besondere an Julias Training ist, dass man in jeder Stunde die Leidenschaft spürt, die sie in ihre Kurse steckt, und das ist unheimlich motivierend. Ich habe schon diverse Sportkurse besucht, aber noch nie eine Trainerin mit so viel Leidenschaft für das, was sie tut, erlebt – und genau das macht den Unterschied!“

Madeleine · Teilnehmerin Reformju

„Ich bin unheimlich dankbar, das Barre-Fitness bei Julia machen zu können- es gab bisher nichts vergleichbares was so effektiv ist, Spaß macht und meinem Körper und meinem Geist so gut tut! Nach dem Training ist der Kopf frei und der Aufbau der Tiefenmuskulatur sorgt für eine gute Körperhaltung und deutlich weniger Rückenschmerzen bei mir!“

Anne · Teilnehmerin Reformju

„Der Kurs mit Julia hat meiner körperlichen Haltung unglaublich gutgetan. Man spürt danach jede einzelne Muskelgruppe – am Ende ist man wirklich erschöpft, aber gleichzeitig rundum glücklich und zufrieden.““

Steffi · Teilnehmerin Reformju

Mein Name ist Julia.

Bewegung begleitet mich, seit ich sechs Jahre alt bin. Angefangen habe ich mit dem Tanzen – und daraus wurde mehr als ein Hobby: Ich habe es bis in die Bundesliga geschafft und jahrelang auf Wettkampfniveau trainiert. Diese Disziplin, dieser Anspruch an mich selbst, das eigene Limit immer wieder zu verschieben – das steckt bis heute in mir.

Nach dem Leistungssport habe ich meinen Fokus verlagert: weg vom eigenen Wettkampf, hin zum Teaching. Ich wollte diese Energie nicht mehr nur für mich nutzen, sondern weitergeben – an dich.

Mit Reformju biete ich jetzt meinen eigenen Barre-Workout-Kurs an. Fordernd, effektiv, mit viel Liebe zum Detail – und garantiert nicht langweilig. Du wirst schwitzen, du wirst zittern, und du wirst danach ein Lächeln im Gesicht haben.

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Mein Name ist Julia.

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